Меры профилактики отита

Самым распространённым заболеванием органов слуха является отит – воспалительный процесс, затрагивающий разные отделы уха. Статистика говорит, что 80 % населения нашей планеты хорошо знакомы с этим недугом.

Меры профилактики отитаСимптомы его крайне неприятны и болезненны. Но самое страшное – это риск возникновения серьёзнейших осложнений: полной или частичной потери слуха, развития гнойных инфекций – энцефалита и менингита, от которых ежегодно гибнут тысячи человек. Профилактика отита у детей и взрослых направлена на устранение причин, провоцирующих развитие воспаления.

Лечим насморк

Насморк считается одной из самых частых причин отита. Дело в том, что ухо и носоглотку человека соединяет особый канал — евстахиева труба. При насморке слизистая носа отекает, сужая просвет евстахиевой трубы. Из-за этого нарушается вентиляция среднего уха, слизь накапливается, провоцируя развитие воспаления. Поэтому столь важно остановить развитие насморка на раннем этапе. Для этого необходимо:

  • Использовать лекарственные формы для лечения. Чаще всего – это капли с сосудосуживающим эффектом. Они убивают бактерии, находящиеся в носоглотке, делают дыхание лёгким и чистым, улучшая отхождение секрета.
  • Правильно сморкаться. Высмаркивать нужно каждую ноздрю в отдельности, приоткрыв при этом рот. Это снизит давление в носовой полости и исключит попадание секрета в евстахиеву трубу. У грудных детей отделяемый секрет рекомендуют отсасывать резиновой грушей.
  • Не допустить загустения слизи в носу. Для этого нужно использовать специальные разжижающие средства, пить много жидкости, следить за тем, чтобы воздух в помещении был влажным.

Случаи заболевания отитом у детей встречаются чаще, чем у взрослых.

Всё дело – в возрастных особенностях строения слухового аппарата. Евстахиева труба у них – укороченная и широкая, находится практически на одном уровне с глоткой, что значительно облегчает доступ инфекции к маленьким ушкам.

Не допускаем ОРВИ

Отит может появиться и на фоне вирусных и инфекционных заболеваний. В это время иммунная защита организма ослабевает, создавая прекрасные условия для внедрения микробов и вирусов в слуховой канал. Избежать инфицирования помогут банальные и всем известные советы, которые нужно принять всерьёз:

  • Укреплять иммунитет и проводить закаливание организма нужно с раннего детства: укладывать ребёнка спать в хорошо проветренном помещении, давать ему возможность ходить босиком по квартире, обливать ноги прохладной водой, больше находиться на воздухе.
  • Во время эпидемии избегать скопления людей, носить марлевую повязку, перед выходом на улицу защищать слизистую носа специальными средствами (типа Оксолиновой мази), мыть руки и промывать слизистую носа после прогулки.
  • Проводить вакцинацию против гриппа, принимать противовирусные препараты.
  • Исключить контакты с больными гриппом.
  • Не допускать переохлаждения.

У детей иммунная система ещё столь несовершенна, что не может полноценно противостоять патогенным организмам. Отсюда частые заболевания простудными и вирусными инфекциями, которые перерастают в острые и хронические воспалительные заболевания уха. При отите малыша нужно обязательно показать врачу, чтобы получить грамотное лечение.

Принимаем антибиотик

Меры профилактики отитаЕсли вы всё же заболели, то нужно направить все силы на лечение, чтобы не допустить осложнений в виде отита. Важно обратиться к специалисту, который обязательно назначит постельный режим, обильное питьё и лекарственные средства.  В серьёзных случаях, когда существует непосредственная угроза развития отита, либо при переходе заболевания в хроническую форму, часто назначают антибиотик ципрофлоксацин.

Это средство широкого спектра действия применяется как при инфекциях дыхательных путей и пазух носа, так и при отите. Ципрофлоксацин попав в организм человека, быстро распространяется в тканях, кроме тех, которые содержат высокое количество жиров. Основное действие антибиотика в том, что он нарушает способность бактерий к делению, в результате чего их количество уменьшается. Ципрофлоксацин проявляет высокую активность ко многим патогенным микроорганизмам, поэтому эффективно борется с инфекциями.

Правильно чистим уши

Чтобы очистить уши, многие из нас пользуются ватными палочками, вставляя их глубоко в слуховой проход. Такая процедура может травмировать и инфицировать ткани ушной раковины и барабанную перепонку, следствием чего станет развитие воспаления. Профилактика отита включает в себя знание и выполнение основных правил чистки ушей:

  • В норме ушная сера должна удаляться из слухового прохода самостоятельно при движении челюстных суставов, когда мы говорим или пережёвываем пищу. Гигиенические процедуры заключаются в протирании наружной части ушной раковины или её промывании тёплой водой.
  • Если по каким-либо причинам в ушах скопилось много серы, то очистить их поможет 3% перекись водорода. Нужно закапать в ухо 3-4 капли, а через несколько минут осторожно прочистить ушную раковину.
  • При образовании серной пробки, её обязательно нужно удалить, так как помимо неприятных симптомов (заложенности уха, головной боли, чувства распирания) долгое нахождение пробки с примесями гноя в ушном проходе обязательно приведёт к отиту.

Особого внимания требует уход за ушами новорожденного. Слуховые проходы у детей такого возраста расширенные и короткие, барабанная перепонка расположена близко, а кожа очень тонкая и чувствительная.

Неправильный уход легко может привести к воспалительному процессу.

Поэтому категорически запрещено пользоваться твёрдыми предметами для чистки ушек младенца, протирать можно лишь наружную часть ушной раковины хорошо отжатой салфеткой. Складки кожи за ушами, где часто появляется воспаление или опрелости, протирать маслом или детским кремом.

Другие меры профилактики

Исключить риски возникновения отита обязательно нужно при:

  • Купании, во время которого вода может попасть в уши. При купании в ванне или в открытом водоёме ребёнок не должен нырять в воду с головой, а при посещении бассейна – купаться без специальной шапочки. Если вода всё же попала в уши – нужно промокнуть её ватным диском или тонкой турундой и в целях профилактики — закапать антисептические капли.
  • Подъёме на высоту – в самолёте или в горах – во время которого в ухе резко нарастает давление. Хорошим средством профилактики является использование назальных сосудосуживающих капель. При появлении заложенности в ушах нужно часто глотать, чтобы не допустить скапливания и застоя жидкости в среднем ухе.
  • Воздействии громких звуков, которое разрушает волосковые клетки уха, вызывая воспаление. Поэтому стоит избегать громкой музыки, частого использования наушников и производственных шумов.
  • Кормлении грудничка – горизонтальное положении его во время кормления может стать причиной затекания молока в ухо. Поэтому лучше выбрать вертикальное или полувертикальное положение.

При отите обязательно нужно исключить наличие таких заболеваний, как аденоидит, тонзиллит, синусит и аллергия.

Выполнение этих простых рекомендаций не только предупредит развитие отита, но и укрепит иммунную систему, улучшив качество жизни и взрослых, и детей.