Польза массажа ушей

Здоровье — это наивысшая драгоценность, которая дается в дар каждому человеку. В современном мире, который полон стрессов и физических перегрузок, встретить полностью здорового человека — практически не реально. Все же каждый из нас сам в ответе за состояние своего организма, и должен ежедневно уделять внимание профилактике развития тех или иных болезней, к которым наиболее склонен организм. Одним из таких методов предотвращения развития множества заболеваний является массаж ушей.

Польза массажа ушейОбщая форма и внешнее состояние мочки уха может многое рассказать о состоянии здоровья человека. Морщинистая мочка, покрытая множеством борозд и складок, говорит о том, что у человека присутствует, как минимум, одно хроническое заболевание, имеющее скрытую клиническую картину развития. Кроме того, на ушной раковине в целом находится большое количество точек напрямую связанных с жизненно важными органами человека, воздействие на которые активизирует кровообращение в определенных участках организма. Поэтому качественный массаж ушей избавляет от многих недугов.

На протяжении многих лет массаж ушных раковин сформировался в отдельную отрасль медицины, и получил наименование аурикулодиагностика. Данный вид лечения используется практиками мануальной терапии, но он уже успел зарекомендовать себя с положительной стороны. Многие специалисты данной медицинской отрасли научились определять состояние здоровья человека по форме его уха. Некоторые относятся скептически к подобному лечению, но существует множество положительных отзывов от благодарных пациентов.

Подготовка уха к массажу

Массаж ушей является доступной процедурой, которую можно с легкостью выполнять в домашних условиях. Каждый может проделать его самостоятельно, освоив определенные практики и зная технологию воздействия на акупунктурные точки. Пробудившись от сна можно сразу же приступать к массажу. Так активация жизненных ресурсов организма произойдет гораздо быстрее обычного. Массаж уха выполняется по направлению от мочки к верхней части раковины. Первые движения должны быть в виде поглаживания, чтобы разогреть хрящевидную ткань.

По мере поступления крови к ушам, массирующие движения усиливаются, и равномерно распределяются по всему уху. Главное массажировать ушную раковину не спеша, чтобы все жизненно важные точки были проработаны. На каждом участке уха нужно задерживаться на 3 — 4 секунды, и немного надавливать на него, чтобы обеспечить точечный эффект воздействия. Примерно по такой же методике действуют мануальные терапевты, практикующие иглоукалывание. Массаж выполняется на протяжении 10 — 15 минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы организм полностью пробудился от сна, и включился в активную работу.

Достаточно просто массировать ухо, и тем самым обеспечивать отличный терапевтический эффект, массаж ушей польза :

  • Пробуждение всего организма и его жизненно важных систем. Заряд бодрости, полученный после воздействия на ушную раковину будет сопровождать человека целый день.
  • Активную работу всех органов. Как правило, когда человек просыпается, то его органы еще не готовы к полноценной работе. Обмен веществ происходит слабо, и лишь через 1-2 часа организм включается в работу. После массирования ушей этот процесс ускоряется в несколько раз.
  • Орошение сосудов кровью. Массажные движения обеспечивают прилив дополнительного количества крови к сосудам ушной раковины, а значит и к жизненно важным органам, связанным с ухом акупунктурными точками. Прилив свежей крови насыщает клетки и ткани кислородом, улучшается состояние местного иммунитета.

Существует большое количество других полезных свойств данного вида массажа, которые на изначально могут быть не ощутимы для человека.

Какие участки уха отвечают за лечение болезней

Ушная раковина разбита на сегменты. Зная расположение каждого из них, можно не только массировать орган слуха для пробуждения и бодрости, но еще и избавиться от многих болезней.

  1. Польза массажа ушейМочка это голова человека. Если есть проблемы воспалительного характера в области носа, горла или глаз, то нужно активно воздействовать именно на эту часть уха.
  2. При простудных заболеваниях и гриппе, следует массировать внутреннюю часть раковины, вокруг входа в ушной канал. Активные движения выполняются до тех пор, пока не будет чувства прилива тепла к этому участку.
  3. Болезни позвоночника можно вылечить путем массажа поперечного хряща, который расположен прямо посредине ушной раковины. На него нужно планомерно надавливать пальцами, прорабатывая каждый миллиметр ткани. Стоит уделять наибольшее внимание участкам, где ощущается боль.
  4. Почки, печень, сердце и легкие — внешний контур раковины. Его нужно массажировать указательным и большим пальцами. Движения должны быть в виде сдавливания. Положительный эффект не заставит себя долго ждать.

Кроме того, такой массаж очень полезен при заложенности уха и для улучшения слуха.

Польза массирования ушей для детского организма

Маленький ребенок быстро развивается, и массаж ушной раковины для него будет дополнительным зарядом энергии. Детское ушко более нежное в отличие от взрослого. Поэтому массировать его стоит особенно аккуратно, без лишних движений, чтобы не причинить вред. Для детской ушной раковины достаточно будет интенсивного поглаживания всей участков органа слуха. Такую процедуру нужно выполнять 1 — 2 раза в день.

Если ребенок плохо спит, и по ночам плачет, то каждый вечер перед сном достаточно сделать ему легкое расслабляющее воздействие на уши.

Ухо устроено таким образом, что оно непосредственно взаимосвязано со всеми процессами, происходящими в организме человека. Массируя его в утреннее время можно получить бодрость духа и тела, заряд сил для проведения активного дня. Массаж ушной раковины в вечернее время, оказывает прямо противоположный эффект. Все системы организма постепенно приостанавливают свою деятельность, и готовятся к спокойному ночному отдыху.